-ESCOLHER SEMENTES DE TRIGO DE BOA QUALIDADE
-ESCOLHER,CONHECER E PREPARAR A TERRA
-SEMEAR E ENTERRAR A SEMENTE
-FICAR NA DEPENDÊNCIA DA CHUVA,DO SOL E DO TEMPO(ESPERAR E CONFIAR)
-COLHER O TRIGO
-SEPARAR A PALHA DO GRÃO
-FAZER A FARINHA
-FAZER A MASSA (COM OU SEM FERMENTO) USANDO ÁGUA E ÓLEO E SAL
-LEVAR AO FOGO
-ESPERAR O PONTO
-ESPERAR ESFRIAR UM POUCO
-POR A MESA
-REUNIR-SE AOS COMENSAIS
-PARTIR E REPARTIR O PÃO
-COMER,BEBER E ALEGRAR-SE!
FELIZ É QUEM SABE REALMENTE REZAR!
AQUI HÁ MUITA CIÊNCIA ESPIRITUAL!
QUEM PUDER ENTENDER,ENTENDA!
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